Curso 8 semanas Mindful Eating Donosti

290,00

Con el Mindful Eating conseguirás un mayor dominio de tu mente y tus emociones. Serás más consciente de qué comes, cómo comes y por qué comes y podrás tomar las decisiones que benefician a tu mente y a tu cuerpo. Encontrar el equilibrio entre disfrute y salud, es posible.

Dónde: En Baraka, calle General Etxagüe 4, Donosti

Cuándo: 8 sesiones consecutivas los miércoles de 17:00 a 19:00. Del miércoles 22 de abril al miércoles 10 de junio.

Incluye ejercicios y grabaciones para practicar en casa.

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