¿la ansiedad y el estrés se llevan buena parte de tu vida?
la realidad no tiene por qué ser así
Soy Ainhoa Campo, psicóloga especialista en el tratamiento de la Ansiedad y el Estrés.
Puedes ponerte en contacto conmigo en el 690815940 o en el mail info@ainhoacampo.com
SI LA ANSIEDAD SE LLEVA UNA PARTE IMPORTANTE DE TU VIDA
TERAPIA PSICOLÓGICA PARA LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS
SI TU OBJETIVO ES COMER SIN ANSIEDAD NI CULPA
TERAPIA PSICOLOGICA PARA LA ANSIEDAD PRODUCIDA POR LA COMIDA Y LAS DIETAS
SI QUIERES APRENDER MINDFULNESS PARA MANEJAR LA ANSIEDAD
APRENDE A PRACTICAR MEDITACION MINDFULNESS
LA GENTE QUE CONSIGUE MANEJAR SU ESTRÉS Y SU ANSIEDAD, ¿CÓMO LO HACE?
SI LA ANSIEDAD SE LLEVA UNA PARTE IMPORTANTE DE TU VIDA
TERAPIA PSICOLOGICA PARA LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS
Juntos descubriremos cómo deshacer los bloqueos que te están produciendo ansiedad y estrés. Y aplicaremos técnicas psicológicas y de coaching para que puedas volver a disfrutar de la vida. Nada se puede conseguir si no estás dispuesto a hacer todo lo necesario para avanzar, pero si quieres apostar por ti mismo, todo es posible.
SI tu objetivo es comer sin ANSIEDAD NI culpa
TERAPIA PSICOLOGICA PARA LA ANSIEDAD PRODUCIDA POR LA COMIDA Y LAS DIETAS
A través de técnicas de psicología y mindfulness, aprenderás a nutrir tu cuerpo, a mantener un equilibrio sano y a olvidarte de la ansiedad por la comida, de los atracones y de las dietas yo-yo.
SI QUIERES APRENDER MINDFULNESS PARA MANEJAR LA ANSIEDAD
APRENDE A PRACTICAR MEDITACIÓN MINDFULNESS
Si quieres aprender cómo manejar tu estrés y dejar de estar a merced de tu propia mente, la meditación puede ser tu gran aliado. Todos podemos meditar, sólo hay que saber cómo hacerlo de manera sencilla
Si quieres sacar los mejor de ti mismo, superar la ansiedad y disfrutar de la vida, me encantará trabajar contigo. Yo estaré ahí para ti y cuento con que tú, por tu parte, estarás dispuesto a hacer todo lo posible por ti mismo y a comprometerte con los objetivos que te marques. No voy a negarte que habrá momentos difíciles, pero no vamos a embarcarnos en un camino dificilísimo. Vamos a comenzar una aventura que te hará disfrutar más y mejor, de todo lo que ofrece la vida.
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¿La ansiedad y el estrés te superan?
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