Cómo organizarse mejor
Acerca de este curso
Hola, soy Ainhoa.
Y si estás aquí, probablemente estás cansado de sentir que el día se te escapa entre las manos.
Que tienes mil cosas en la cabeza, veinte pendientes a medio hacer… y esa sensación constante de que no llegas.
Tranquilo. No te pasa solo a ti.
Nos ocurre a muchos: queremos hacerlo todo, hacerlo bien y, si puede ser, sin perder la calma (ni la paciencia).
En este taller no vas a encontrar frases tipo “levántate a las 5 a.m. y cambia tu vida”, ni fórmulas mágicas para tener 48 horas al día.
Aquí vamos a hablar de organización real, la que encaja con tu vida, tus ritmos y tu energía.
Te voy a enseñar a:
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Priorizar sin culpa.
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Crear un sistema que funcione para ti (no para el de al lado ni para el gurú de turno).
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Recuperar foco, tiempo y espacio mental.
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Y, sobre todo, a dejar de sentir que vives apagando fuegos.
Porque organizarse no va de ser más productivo, sino de vivir mejor.
De sentir que tu día tiene sentido, que tú estás al mando… y que por fin puedes respirar.
Así que coge una libreta, algo para beber, y prepárate para poner orden —no solo en tu agenda, sino también en tu cabeza.
Bienvenido. Empezamos.
Contenido del curso
Temario: Meditación para gente estresada que no sabe meditar
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Taller para saber cómo organizarnos mejor
57:42
