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¿Sientes que no estás al mando de tu vida?

Aprende a conocer tu mente y tu cuerpo maneja la ansiedad y el estrés que te agobian
Sí, quiero saber cómo manejar mi estrés
La  realidad es que lo intentas cada día, pero no consigues salir de esa «espiral» que te agobia.
Seguro que algo de esto te resulta familiar.

Te encuentras mal

Sientes cierta presión en el pecho, dificultad al respirar, el corazón a veces te late muy rápido, dolor de estómago y dolor de cabeza…

No controlas tu vida

Dejas las cosas para otro día, evitas enfrentarte a los problemas, te falta concentración, estas distraído todo el tiempo, quizá comes demasiado o estás a dieta constantemente…

Tus emociones te desbordan

Sientes inseguridad y nervios constantemente, tienes miedo irracional a cosas que consideras «normales», te sientes en tensión, sufres estrés o ansiedad…
Conozco esa sensación de no llegar
Sé exactamente por lo que estás pasando.
¿LA RAZÓN?
YO TAMBIÉN LO HE VIVIDO

Así puedo ayudarte con el estrés

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Permítete desarrollar todo tu potencial y consigue lo que deseas en tu profesión
Me interesa

Si tu objetivo es comer sin culpa

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Más Información
Ainhoa Campo - Mindfulness Meditación

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Dime cómo
La gente que resuelve su problema con la ansiedad y el estrés, ¿CÓMO LO HACE?
La ansiedad y el estrés no tienen porque llevarse la mejor parte de tu vida
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Ainhoa Campo - Psicóloga especialista en el tratamiento de la ansiedad y el estrés
Soy Ainhoa Campo,
Psicóloga especialista en el tratamiento de la ansiedad y el estrés.

Trabajo con personas que desean sentirse bien consigo mismas, quieren estar en equilibrio con la vida y conseguir lo que desean.

Mi trabajo consiste en aportar disfrute, coherencia y bienestar a tu vida. En ayudarte a conseguir todo esto, disfrutando del camino. El objetivo final es que sientas que eres tú quien dirige tu propia vida.

Hacer este camino solo no es fácil. Pasarlo mal para conseguir tus objetivos, muchas veces, no es necesario.

Si quieres conocerme más haz click aquí.

ESTO ES LO QUE VAS A CONSEGUIR AL TRABAJAR CONMIGO:

  • Lograr tus objetivos para avanzar en tu vida.
  • Reducir tu ansiedad a menos de la mitad.
  • Entender cómo funciona tu estrés y usarlo a tu favor.
  • Aprender a amar tu cuerpo y tu imagen.
  • Conseguir el equilibrio en todas las áreas de tu vida.
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Quiero ser sincera contigo
Te prometo que disfrutarás del camino. Pero también tengo que decirte, que a veces, este proceso es duro y requiere de tu total implicación.

SOLO funcionará si participas activamente.

Seré tu guía y acompañante en este camino, pero TÚ eres la única persona que puede cambiar la situación en la que te encuentras.

Todos los clientes que han confiado en mí y se han volcado en el proceso han conseguido lo que deseaban. Conseguir superar el desbordamiento que sientes es posible si te implicas completamente en el proceso.
Ainhoa Campo - Psicóloga y coach especialista en el tratamiento de la ansiedad y el estrés
Ha llegado el momento de comenzar.
DILE ADIÓS AL ESTRÉS Y A LA ANSIEDAD PARA EMPEZAR A VIVIR COMO DESEAS.

¿Empezamos?

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La experiencia con Ainhoa ha sido 100 % positiva. Con ella he vivido un proceso de autoconocimiento total que me ha permitido desarrollar mis partes más creativas y convertirme en la mejor versión de mí mismo en todas las parcelas de mi vida.
Justyn Price, Street Games (UK)

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